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そういえば

以前、このブログにQ10のことを書いたような、書かないような。
調べるの面倒だから書いたことにした。
そのとき書き忘れたこと。
アルコール摂取によって血中コエンザイム濃度は急激に減少する。
だから、酒を飲んでる人は酒をヤメないなら必要かも。
ただし、市販のコエンザイムはどれも成分量が多すぎる。
確かに健康のためには取り入れたいサプリではあるが、
必要量は4ヶ月に一度50mgでよいそうだ。
人によって多少の違いはある。
これ以上はかえって毒の場合もある。
ガンを大きく育ててしまうこともあるようだから注意が必要だ。
以上、付けたしです。

カテゴリー: サプリメント, 医療と医学の情報   パーマリンク

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