2010年03月19日
健康法と健康本
食養生や代替医療の本は偏った考えのものも少なくない。
(というか、ほとんどが持論のこじつけに終始している)
多くのものを読めば読むほど混乱する。
何がよいかというのは、実は個々に違うからそうなる。
書いている人は自分の体験をもとにしていることが多い。
すると、「こうでなければならない」というスタイルになる。
だって、自分がそうだったから。
人によりよい悪いが違うのは、
産んでくれた母親も、生活環境も体質も違うから当然だ。
------*-------------*-------------*--------------*-------
人間が牛から産まれたと勘違いしている人がかなりいる。
牛の乳を飲むと、それがオッパイから出ると思っている人も
いるから驚きだ。
よい母乳は粗食から作られる。
赤ちゃんに必要なのは栄養素より「お母さん」という成分だ。
------*-------------*-------------*--------------*-------
多くの人が
「これでかすべて解決」「〜の原因はこれ!」
といったタイトルの健康法や食事法に洗脳されている。
とくに著者が何かの病気をそれで克服していると、
思い込みに支配され、方法も断定的になっていてたちが悪い。
そんなことを考えていたら、
75歳になる叔母(月に一度、元気に治療に?やって来る)が、
テレビで見た不自然な呼吸法をやっているという。
普通の呼吸が出来ずに、不調の土台を作っている人は多い。
叔母も根を詰めるタイプなので呼吸が浅くなるタイプだ。
そんな人がさらに不自然な呼吸をしてどうしようというのか。
安定していた血圧が上がり、脈がかたくなっている。
本人曰く「耳鳴りがする」。
体によいと言われることをやるよりも、体に悪いことを減らす
ことが何より大事。
(というか、ほとんどが持論のこじつけに終始している)
多くのものを読めば読むほど混乱する。
何がよいかというのは、実は個々に違うからそうなる。
書いている人は自分の体験をもとにしていることが多い。
すると、「こうでなければならない」というスタイルになる。
だって、自分がそうだったから。
人によりよい悪いが違うのは、
産んでくれた母親も、生活環境も体質も違うから当然だ。
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人間が牛から産まれたと勘違いしている人がかなりいる。
牛の乳を飲むと、それがオッパイから出ると思っている人も
いるから驚きだ。
よい母乳は粗食から作られる。
赤ちゃんに必要なのは栄養素より「お母さん」という成分だ。
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多くの人が
「これでかすべて解決」「〜の原因はこれ!」
といったタイトルの健康法や食事法に洗脳されている。
とくに著者が何かの病気をそれで克服していると、
思い込みに支配され、方法も断定的になっていてたちが悪い。
そんなことを考えていたら、
75歳になる叔母(月に一度、元気に治療に?やって来る)が、
テレビで見た不自然な呼吸法をやっているという。
普通の呼吸が出来ずに、不調の土台を作っている人は多い。
叔母も根を詰めるタイプなので呼吸が浅くなるタイプだ。
そんな人がさらに不自然な呼吸をしてどうしようというのか。
安定していた血圧が上がり、脈がかたくなっている。
本人曰く「耳鳴りがする」。
体によいと言われることをやるよりも、体に悪いことを減らす
ことが何より大事。
2010年03月18日
ベンジャミン・リベット博士
ベンジャミンリベット博士の「マインド・タイム」が届いた。
リベット博士の実験は以前このブログでも紹介した。
(指を動かしているのは)
この実験を反証できる人はいまだに現れていない。
1日に1〜2冊の本を読んでいたが、
近頃内容をすぐに忘れてしまうので読み方を変えた。
4〜5冊を持ち歩いてランダムに読んでいる。
私にはこの方がいいみたいだ。
(しかし、出来るだけジャンルは変えないと混乱する。)
ちょっと値段は高いけれど、面白くまとめてあります。

リベット博士の実験は以前このブログでも紹介した。
(指を動かしているのは)
この実験を反証できる人はいまだに現れていない。
1日に1〜2冊の本を読んでいたが、
近頃
4〜5冊を持ち歩いてランダムに読んでいる。
私にはこの方がいいみたいだ。
(しかし、出来るだけジャンルは変えないと混乱する。)
ちょっと値段は高いけれど、面白くまとめてあります。

2010年03月15日
美容鍼がスタート
当院(表参道ビオ東洋医学センター)の美容鍼が本格的にスタートした。
美容鍼はこちら
美容鍼の技術は25年くらい前から持っていたが、今回本格的に治療として行なうことになった。
むかし、美容関係のカメラマンに頼まれ、撮影前の女優さんやモデルさんのシワやくすみを薄くしてあげたところ、とても喜ばれたことがある。
あれから20年以上、月日の経つのは恐ろしく早い。
最近、ヨーロッパやアメリカなどで美容鍼が盛んだという話を聞いた。
セレブたちがこぞって美容鍼を受けているそうで、当院でもリクエストがあっため、始めることにした。
独自ルートで情報収集を重ね、スタッフを研修に出し、当方の技術が古くなっていないかを確認。(問題なし)
また、熟女 女性の友人たちの協力も得て、確実に効果、変化を出せる技術にブラッシュアップした。
鍼の技術は普段から治療に携わっている優秀なスタッフなので申し分ない。
美容だけの針師とは身体の捉え方が違うのが心強い。
美容鍼はフェイスラインのリフトアップやシワがうすくなるなど、施術直後に効果がわかるのが魅力ではあるが、すぐ変化が出るものはだいたい戻るのも早いので、何度か続けて施術をすることが望ましい。
鍼による内側からの改善が、美容においても肝心であることはいうまでもない。
なので、美容鍼でたるみやシワを改善したなら、若々しさや美しさの基になっている身体のなかみの健康のために、鍼灸治療や食事管理に意識を向けることをおすすめする。
美容鍼はこちら
美容鍼の技術は25年くらい前から持っていたが、今回本格的に治療として行なうことになった。
むかし、美容関係のカメラマンに頼まれ、撮影前の女優さんやモデルさんのシワやくすみを薄くしてあげたところ、とても喜ばれたことがある。
あれから20年以上、月日の経つのは恐ろしく早い。
最近、ヨーロッパやアメリカなどで美容鍼が盛んだという話を聞いた。
セレブたちがこぞって美容鍼を受けているそうで、当院でもリクエストがあっため、始めることにした。
独自ルートで情報収集を重ね、スタッフを研修に出し、当方の技術が古くなっていないかを確認。(問題なし)
また、
鍼の技術は普段から治療に携わっている優秀なスタッフなので申し分ない。
美容だけの針師とは身体の捉え方が違うのが心強い。
美容鍼はフェイスラインのリフトアップやシワがうすくなるなど、施術直後に効果がわかるのが魅力ではあるが、すぐ変化が出るものはだいたい戻るのも早いので、何度か続けて施術をすることが望ましい。
鍼による内側からの改善が、美容においても肝心であることはいうまでもない。
なので、美容鍼でたるみやシワを改善したなら、若々しさや美しさの基になっている身体のなかみの健康のために、鍼灸治療や食事管理に意識を向けることをおすすめする。
2010年03月13日
流れが変わる
ものごとが起こる理由が解るようになるととても面白い。
何が起きても動揺しなくなる、平常心を保てるというのは
ありがたい。
話はいきなり変わって、
最近「なにかが変」という空気を感じていた。
それが何なのかわかったのが3日前。
人からの連絡が途絶えているのだ。
来るはずのメールや連絡が来ていないので、ようやく気がついた。
学会やセミナーの案内… 来ていない。
会おうと思っていた人にも会えない。
かかって来るはずの電話もかかって来ていない…。
何が起きているのはわからないが、これは困る。
こんなときは積極的に流れ(運気?)を変えないとまずい。
以前なら奇門遁甲で「これでもか」というくらい吉方位を
取ったが、さいきんそれとは違う手法を会得した。
奇門遁甲のように出かけないでいいし、行った先でボーッと
突っ立って不審なオジさんと思われないで済むのはありがたい。
方法は、一部の患者さんには教えてあるが、
そのうち気が向いたらここでも書こうと思っている。
さて、待つこと半日(別に待ってはいなかったが)。
夜、一ヶ月前にメールを送った相手からお詫びのメールが来た
のを皮切りに、
翌日、待っていた案内状や書留、荷物、携帯メールが届き、
面会やインタビューの依頼が来たり…
突然いそがしくなってしまった。
メールの返事は後回しにし、電話には居留守を使い、
訪問や面会は先送りにと、いやはや大変であった。
圧巻だったのは、
30年間も行方がわからなかった友人までもが突然現れた。
いったいどうなっているのだ (〇o〇;)
何が起きても動揺しなくなる、平常心を保てるというのは
ありがたい。
話はいきなり変わって、
最近「なにかが変」という空気を感じていた。
それが何なのかわかったのが3日前。
人からの連絡が途絶えているのだ。
来るはずのメールや連絡が来ていないので、ようやく気がついた。
学会やセミナーの案内… 来ていない。
会おうと思っていた人にも会えない。
かかって来るはずの電話もかかって来ていない…。
何が起きているのはわからないが、これは困る。
こんなときは積極的に流れ(運気?)を変えないとまずい。
以前なら奇門遁甲で「これでもか」というくらい吉方位を
取ったが、さいきんそれとは違う手法を会得した。
奇門遁甲のように出かけないでいいし、行った先でボーッと
突っ立って不審なオジさんと思われないで済むのはありがたい。
方法は、一部の患者さんには教えてあるが、
そのうち気が向いたらここでも書こうと思っている。
さて、待つこと半日(別に待ってはいなかったが)。
夜、一ヶ月前にメールを送った相手からお詫びのメールが来た
のを皮切りに、
翌日、待っていた案内状や書留、荷物、携帯メールが届き、
面会やインタビューの依頼が来たり…
突然いそがしくなってしまった。
メールの返事は後回しにし、電話には居留守を使い、
訪問や面会は先送りにと、いやはや大変であった。
圧巻だったのは、
30年間も行方がわからなかった友人までもが突然現れた。
いったいどうなっているのだ (〇o〇;)
2010年02月24日
喉のつまり、閉塞感は神経症
神経系の病(パニック障害、不安神経症、うつ症、IBS…など)では、本人の自覚があるなしは別として、まず胃が緊張する。(神経症の患者さんはときとして、胃に緊張があるのをこちらが指摘するまで気がつかない)
治療で胃の緊張をほぐしていくとその緊張が上に昇る。
胸が苦しくなり(患者さんは呼吸がしにくいと表現することが多い)、それをとると、今度は喉の圧迫感を訴える。
東洋医学ではこれを梅核気と呼んでいる。
---------------------------------------------------+
現代医学ではヒステリー球、神経性咽喉頭部狭窄症とか
呼んでいるようだが、実体を確認することは出来ないので、
少し前まではこれを理解してくれる医師は少なかった。
相手にされないどころか、頭がおかしいとさえ思われた。
東洋医学では2千年も昔の本にこの症状が記載されている。
ところが、鍼灸の先生の中にも知らない人が案外いるので
ビックリした。
---------------------------------------------------+
この喉の違和感が消えないと、実は胃も完全にはスッキリしない。
呼吸がしにくい感覚が生まれるので、それが不安感を生み、症状をさらに複雑にする。
この喉の症状は居座る。
この病気の内情はとうにわかっていたものの、それでもなかなか解決策にたどり着くことが出来ず、以前はかなり苦労した。
喉の異物感や閉塞感だけでなく、神経症状の多くは五志(感情)の積層を解いてあげると治る。
これは他の多くの病気にも応用出来て、しかも面白い効果を生む。
だが、この治療法も精神薬(入・睡眠剤含む)を飲んでいる方には効果が出せない。
2010年02月23日
心とからだの緊張
精神が緊張していると、肉体は常に緊張を強いられる。
起きている時も、寝ている時も疲れているのであるが、
神経症の人は、寝るときより起きたときの方が疲れが
ひどい。
緊張やコリは全身に及んでいるが、体の弱い部分では
緊張を特に強く感じるものである。
緊張は、感情が否定された結果もたらされる内面的な
圧力であるが、出現する症状は人によって違う。
噛み合わせに異常があると、頚の筋の緊張に左右差が
出る。(左側が凝る場合が多い)
この左右差がそれ以降の筋や関節に影響を及ぼすが、
頚の不快感が強いと、他の場所の緊張はあまり主張を
しない。
しかし神経症がもとで、筋肉や関節に症状が出ても、
大抵は疲労とか睡眠不足といった手頃な原因を見つけ
ておさめてしまう。
身に覚えのない症状が出る時は感情への圧力が原因で
あると思って間違いない。
呼吸法を上手に活用すると、精神の緊張がゆるみ体が
楽になる。
本人が気付いていない抑圧された感情をちょっとした
コツは必要だが呼吸でうまく整理すると、体も人生も
好転するようである。
起きている時も、寝ている時も疲れているのであるが、
神経症の人は、寝るときより起きたときの方が疲れが
ひどい。
緊張やコリは全身に及んでいるが、体の弱い部分では
緊張を特に強く感じるものである。
緊張は、感情が否定された結果もたらされる内面的な
圧力であるが、出現する症状は人によって違う。
噛み合わせに異常があると、頚の筋の緊張に左右差が
出る。(左側が凝る場合が多い)
この左右差がそれ以降の筋や関節に影響を及ぼすが、
頚の不快感が強いと、他の場所の緊張はあまり主張を
しない。
しかし神経症がもとで、筋肉や関節に症状が出ても、
大抵は疲労とか睡眠不足といった手頃な原因を見つけ
ておさめてしまう。
身に覚えのない症状が出る時は感情への圧力が原因で
あると思って間違いない。
呼吸法を上手に活用すると、精神の緊張がゆるみ体が
楽になる。
本人が気付いていない抑圧された感情をちょっとした
コツは必要だが呼吸でうまく整理すると、体も人生も
好転するようである。
2010年02月18日
2010年02月17日
感情をデトックス
今日私は研究日なので、治療院には行かず都内(といっても近所)でセミナー出席。
実は、このところ数人の患者さんに、呼吸(呼吸法ではない)を使って抑圧された感情の大掃除を実践してもらっている。
集積されたネガティブな感情をデトックスしないと、からだが好転しにくいことがよくある。
ちなみに、どなたであってもネガティブな感情の集積が結構ある。
この呼吸による調整はちょっとした極意でもあるのだが、とてもカンタンに誰でも出来る。
この感情のデトックスを実践すると、あるときから周囲の見え方が変わったり、治療効果が急に上がったりする。
中には運まで良くなる人がいる。
風水や奇門遁甲に頼らなくてもよい(笑)
ここにたどり着くまでにかなり時間とお金がかかったが、ワクワク出来るので結果オーライである。
実は、このところ数人の患者さんに、呼吸(呼吸法ではない)を使って抑圧された感情の大掃除を実践してもらっている。
集積されたネガティブな感情をデトックスしないと、からだが好転しにくいことがよくある。
ちなみに、どなたであってもネガティブな感情の集積が結構ある。
この呼吸による調整はちょっとした極意でもあるのだが、とてもカンタンに誰でも出来る。
この感情のデトックスを実践すると、あるときから周囲の見え方が変わったり、治療効果が急に上がったりする。
中には運まで良くなる人がいる。
風水や奇門遁甲に頼らなくてもよい(笑)
ここにたどり着くまでにかなり時間とお金がかかったが、ワクワク出来るので結果オーライである。













